funktionsturnen wirbelsäule:	wo: pfarrheim st. konrad       hohenems   1. kurs: montag, 21.01.2019 beginn jeweils um 19.00 uhr   2. kurs: montag, 21.01.2019 beginn jeweils um 20.00 uhr   kosten: € 104,-   12 abende (1ue), 1x/ woche begrenzte teilnehmerzahl

funktionsturnen wirbelsäule ist haltungsgymnastik, bei der ihre muskeln gekräftigt, gedehnt und gelockert werden. damit erreichen sie eine verbesserung ihres stütz- und bewegungsapparates und damit auch eine verbesserung ihrer haltung!

bitte mitbringen: gymnastikmatte, bequeme turnbekleidung, socken, trinkflasche, kleines handtuch